Помощь специалистов должна быть неотложной, если:
- движения в позвоночнике или суставах конечностей, сильно ограничены либо невозможны;
- наблюдается снижение чувствительности, присутствует покалывание в руках и/или ногах;
- возникшее недержание мочи или кала;
- общее состояние вызывает тревогу (например, резко повышение температуры тела, сильная боль).
Что чаще всего может диагностировать врач по поводу болей в спине
-
Повреждения костной и хрящевой ткани позвоночника вследствие естественного износа, микротравм и т. д.
-
Ущемленные нервные корешки позвонков, например под давлением межпозвоночной грыжи.
-
Проблемы неврологического характера, в которые могут быть вовлечены мышцы, связки, структуры позвоночника.
-
Распространение болевых ощущений к спине от внутренних органов, функциональность которых нарушена.
-
Затрагивающие позвоночник воспалительные процессы и др.
Сдавление грыжей или протрузией нервного корешка в позвоночнике или мышцы, которые не могут расслабиться и в следствии этого болят от спазмов — это те самые непосредственные причины, которые доктор должен устранить, дабы избавить пациента от боли. Но не менее важно установить истинные предпосылки, которые привели к развитию вышеуказанных состояний.
Причины болей в спине: поверхностные и глубинные
|
Причины развития заболеваний, вызывающих боль в спине |
Следствие |
|
Лишний вес |
Избыточная нагрузка на позвонки и их преждевременный износ, развитие остеохондроза |
|
Нарушение осанки, плоскостопие |
Регулярно перегруженные мышцы, смещение позвонков, защемление нервов |
|
Длительное нахождение в неестественных позах |
Перенапряжения мышц, судороги, миозит |
|
Неконтролируемые физические нагрузки, резкое перенапряжение мышц |
Растяжения, микротравмы, хронические денегеративные процессы |
Следует знать, что многие болезни, при которых болит спина, не возникают внезапно. Более серьезных последствий, сопровождающихся дискомфортом в спине, вполне реально избежать, если не забывать о своевременном лечении иных заболеваний, правильно оценивать свои физические возможности и выполнять профилактические мероприятия.
Профилактика: главное — не откладывать
Каждому здравомыслящему человеку очевидно, что любая болезнь, вне зависимости от степени тяжести, требует своевременного лечения. А еще очевиднее, что болезнь легче предупредить, соблюдая самые элементарные правила, которыми мы часто пренебрегаем.
- Обеспечивайте анатомически правильное положение позвоночника постоянно — ходите ровно, не сутультесь, сидите ровно за рабочим столом, приобретайте качественные ортопедические изделия для сна и отдыха.
- Не переохлаждайтесь — нет плохой погоды, есть неправильная одежда.
- Соотносите физическую активность — со своим весом, возрастом, общим состоянием здоровья.
- Подготовьте свои мышцы к нагрузкам — регулярно занимайтесь физкультурой, разогревайте мышцы перед активными занятиями спортом.
Настоящий ответственный доктор обязан не просто избавить пациента от боли, но выработать целую лечебно-профилактическую программу. Такая программа включает оптимально подходящие конкретному пациенту мероприятия, методики и рекомендации. Ее цель — поэтапно облегчить состояние, полностью излечить недуг и, самое главное, не допустить повторения подобной проблемы со здоровьем в будущем. Для этого на основании тщательного обследования подбираются: Лечение: боль не проблема, а руководство к действию
- лекарственные препараты (против боли, воспаления);
- лечение (ношение ортопедических изделий, мануальная терапия, оперативные вмешательства и т. д);
- физиотерапевтические процедуры;
- вспомогательные мероприятия (лечебная физкультура, массаж);
- рекомендации по коррекции питания, образа жизни в целом.
Жить без боли в спине здорово, и это обязательно нужно почувствовать. Будьте здоровы!
Записаться к врачу эндокринологу в МЦ "ФЕНИКС" вы можете по телефонам +7 (8202) 57-09-30, +7 (8202) 49-05-48
